Si bien el dinero no puede comprar duradera felicidad, puede comprarte mucho placer. El problema es que los sentimientos placenteros solo duran hasta que la novedad desaparece: cuando se juega el episodio final, o la botella de vino se seca, la felicidad que podrías haber sentido brevemente también desaparece.
Los artículos materiales y las experiencias compradas pueden hacernos sentir bien. Pero al centrarnos solo en lo que nos hace sentir bien, evitamos la felicidad real y sostenible y nos conformamos con el placer fugaz que necesita reabastecimiento constante. Eso nos pone en un círculo vicioso de tratar siempre de alimentar una necesidad insaciable. Y eso no está cerca de la felicidad.
felicidad a menudo es mal entendido y tergiversado por lo que aparece en nuestros feeds o lo que vemos en los medios de comunicación . Tendemos a pensar que solo puede existir en ausencia de “cosas malas”, por lo que gastamos dinero para evitar lo desfavorable e incómodo. Pero en realidad, se puede encontrar felicidad cuando confrontamos (y en algunos casos incluso abrazamos) la incomodidad, por lo que experimentamos las profundidades de nuestros mínimos y alturas de nuestros altibajos con una lente de autoconciencia de lo que significa estar realmente vivo . Esta es la forma más importante de trabajo en nuestras vidas: el trabajo que hacemos en nosotros mismos, y tiene poco que ver con la búsqueda del placer.
Tener más dinero puede brindar placer, pero no trae felicidad intrínseca que sea pegajosa al alma. El crecimiento personal, las relaciones significativas y los estados de nuestra salud física y mental contribuyen a la felicidad intrínseca que nos basa, independientemente de las incógnitas que giran a nuestro alrededor. Por supuesto, es difícil ser feliz sin satisfacer sus necesidades fisiológicas básicas. Pero después de eso, los estudios muestran que más dinero no necesariamente significa más felicidad. Una Harvard Business School encuesta de 818 millonarios, por ejemplo, encontró que “el núcleo Desafío para reducir … la infelicidad no es financiera sino psicológica: el Creencia errónea que la riqueza mejorará nuestras vidas. Incluso individuos con archivos de net de $ 10 millones de $ 10 millones de $ 10 millones de $ 10 millones de $ 10 millones de $ 10 millones Creo que necesitan aumentar su riqueza dramáticamente para ser más feliz “.
Lo que es “correcto” para su felicidad depende de lo que sea significativo para usted y lo que lo alimenta en un nivel más profundo. Si está gastando dinero en cosas que cree que debería hacerte feliz, pero aún así te sientes vacío y miserable, entonces tal vez no lo estás gastando en las cosas correctas.
Cuando yo Binge en un programa de televisión ,,,,,,,,,,,,. Sé que es un placer culpable de entretenimiento. Después de que termine, mi instinto es encontrar el próximo espectáculo. Pero cuando pongo intención en lo que hago (y cómo paso mi tiempo y dinero) hay un resultado diferente. Al organizar una excursión a un nuevo restaurante con amigos, estoy alimentando mi felicidad con sentidos de progreso (intentando algo diferente) y la conexión. Cuando hago un viaje que es realmente fuera de la cuadrícula I Sepa que está reabasteciendo mi energía y agregando una nueva experiencia, cosas intrínsecas que me hacen feliz.
Comprender lo que la felicidad significa para nosotros implica profundizar en nuestros altibajos y mínimos para realizar qué valores queremos vivir, y luego elegir vivirlos de una manera que nutre lo importante. A finales de 2011, cuando me golpeé con la trifecta de ser despedido, el 11 de septiembre, y mi padre fue diagnosticado con cáncer de colon en la etapa III, me di cuenta de que la vida se volvería más difícil a menos que me preocupara en lo que es decidido e importante. Al sentarme con esos mínimos, llegué a darme cuenta de mis valores personales: libertad, autenticidad y relaciones significativas. Más recientemente, uno de mis mejores amigos (y mi cofundador de entregar felicidad) falleció de repente, y tuve que cavar profundamente para darle sentido a todo. Revisé esos valores y me dio la base que necesitaba para avanzar. No fue fácil de ninguna manera, pero con el apoyo de las personas que les importaba, fue suficiente para superarme.
Llamo a esto tener una “mentalidad de invernadero”, enfocando experimentar con sus propias condiciones para la felicidad y la crianza de lo que funciona. En lugar de dar energía a los placeres de corta duración, una mentalidad de invernadero te orienta a descubrir un tipo de felicidad sostenible basado en lo que realmente te motiva y significa todo para ti.